【能力提升年】新時代集團(tuán)舉辦“悅納自我,為心賦能”心理講座 |
來源:中國新時代控股集團(tuán)有限公司 時間:2023-10-26 |
為深入落實集團(tuán)公司黨委“能力提升年”部署要求,推進(jìn)公司青年精神素養(yǎng)提升工程,10月24日,新時代集團(tuán)組織開展了主題為“悅納自我,為心賦能”的心理講座,公司本部及分子公司共40余人參加。 本次講座結(jié)合心理學(xué)專業(yè)知識,以獨特的視角講述了青年人初入職場可能產(chǎn)生的情緒問題,并為在場青年員工進(jìn)行了焦慮和抑郁的自我評測,同時運用其專業(yè)技能現(xiàn)場教學(xué)正念減壓療法,幫助青年員工科學(xué)緩解心理壓力。
開展心理講座,將有助于幫助青年員工樹立正確的就業(yè)觀,增強心理調(diào)適能力,提升職業(yè)幸福感,以飽滿的精神狀態(tài)和昂揚的奮斗姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),為公司實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)青春力量。
作 者:姚若菡
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